- Какао бобы поистине уникальный продукт, который содержит максимальную пользу для нашего здоровья. В них нашли более пятисот различных антиоксидантных и ароматических соединений. Полифенолы и катехины обладают иммуномодулирующими, противораковыми, противовоспалительными, гепато- и кардиопротекторными свойствами.
- Нисколько не уступают шоколаду по полезному воздействию на организм ягоды. Причем королевой среди них является дикая черника и голубика. Антиоксидантные соединения в чернике обладают схожими с какао бобами свойствами. Они крайне полезные для печени, так как нейтрализуют свободные радикалы и помогают выводить из организма накопленные ядовитые тяжелые металлы. Если употреблять чернику с любым жиром, например со сметаной, то усвояемость полезных веществ повышается в несколько раз.
- Что будет с организмом, если есть бананы каждый день. В этом фрукте содержится много калия, магния, фосфора и витаминов группы В и С, антиоксидантов, а также сахара. Однако бананы не рекомендуются при синдроме раздраженного кишечника, поскольку они могут вызвать вздутие живота. в этом продукте довольно много сахара и при этом высокий гликемический индекс, поэтому он быстро повышает уровень инсулина. Потреблять большое количество бананов не стоит не только диабетикам, но и тем, кто борется с лишним весом, потому что это высококалорийный продукт. Также бананы повышают вязкость крови, выводя из организма жидкость.
- Многие россияне считают правильными западные санкции в отношении российских миллиардеров. Среди них: Алишер Усманов, Олег Дерипаска, Михаил Фридман, Игорь Шувалов и другие, вложившие средства в недвижимость, футбольные клубы в Лондоне и Нью Йорке.
- На фоне западных санкций правительство выделит 1 трлн руб. из ФНБ на выкуп бумаг российских компаний. Распоряжение об этом подписал глава кабмина Михаил Мишустин. Согласно распоряжению, для этих операций ведомство будет вправе привлекать госкорпорацию ВЭБ.РФ, а также «специализированные финансовые организации». На сегодняшний день торги на Мосбирже проводятся только на валютном и денежном рынках.
- Власти введут временные ограничения на выход зарубежных инвесторов из российских активов, объявил премьер Михаил Мишустин на совещании по поддержке экономики на фоне санкций. Мишустин заявил, что «санкционное давление в конце концов спадет и выиграют те, кто не станет сворачивать свои проекты в нашей стране, поддавшись лозунгам зарубежных политиков».
- Банк России предписал взимать комиссию не менее 30% при покупке физлицами долларов, евро и фунтов на бирже, подтвердили в ЦБ. Новые правила вступят в силу с 09:00 3 марта. Представитель Сбербанка уточнил, что предписание регулятора распространяется только на операции, осуществляемые через брокерские счета. Данная мера никак не влияет на обмен наличной валюты.
- В связи с улучшением ситуации с COVID-19 в Москве с 3 марта отменяются QR-коды и ограничения по коронавирусу в сферах спорта и культуры, сообщил мэр столицы Сергей Собянин. Вместе с QR-кодами отменяются все ограничения на посещение объектов общественного питания, театров, музеев, а также концертных, развлекательных, культурных, зрелищных, просветительских и спортивных мероприятий.
- Яблоки являются не только настоящим кладезем пектина и растительных волокон, но и отличным средством для борьбы и профилактики образования тромбов. Этот фрукт — одно из самых распространенных и доступных средств для разжижения крови. При повышенной кислотности стоит обратить внимание на сладкие сорта, чтобы не ухудшить свое состояние. Также хорошо разжижают кровь апельсины и мандарины, ягоды. Особенно полезны крыжовник, красная и черная смородина, земляника, черника, клюква и другие ягоды. Сгущают плазму бананы и персики.
